MAHIRO’s Beayty vol.8「冷えと血流のお話」

これから本格的な冬を迎えます。 冷えがあると年末年始に食べすぎて、なかなか痩せなかったりしてしまいます。 そのためにきちんと対策をして、美味しく食べて、美しく新春を迎えましょう。 ダイエットだけでなく、不調にも冷えは関係 […]

あなたの可能性を簡単に広げるには

たくさんの書物を読み たくさんのセミナーに参加し 今までと違った自分になることを望んでらっしゃる方が多いと感じます。 みんなどこかで、自分にはもっと可能性があるんではないか? って気づいてます。 実際そうだと思います。 […]