食を大切に 5
今年は今までにないくらい野菜をたくさん食べています。 学生時代以来、今年ほど日光に当たる年もなかったと思います。 熱帯の国ばかり好んで行くようになり日焼け止めも使わない主義の私は、かつて「白い」と言われていた記憶も遠い昔 […]
Category: Health and Beauty
食を大切に 4
手間暇かけて毎日の食事や保存食を作る時代は、誰かがそれに従事しないと家族は生きていけなかったでしょう。
食を大切に 3
夏の夜は、暑くてなかなか寝付けませんが、ここは自然のおかげで朝と夜には温度が下がり、窓から入る風で過ごすことができます。
食を大切に 2
高価な食材を買い揃えて、丁寧に調理して、テーブルに並べていただきますと唱えるのも一つの感謝の在り方です。
食を大切に 1
食べることにさほど欲のなかった私が、世界を憂い、子孫繁栄を考える中で最短ルートとして力をいれたのが食事でした。
日向ぼっこ
春めいた日差しの中、歩いていても、誰かとすれ違うことが殆どありません。
体質に合う食
15年ぶりくらいのインフルエンザ？で死んでます……
18歳から続けていること
家を出たのが18でした。 その年から続けていることはいくつもありますが、食事の選び方はその一つでもあります。中3くらいから家族の中で自分だけ食事が異なるようになりました。高校生の頃は母にお弁当は断り、学食で珈琲たけ飲んで […]
生まれかわり
高層マンションしか見えない都会のベランダでも、季節は移ろい、
生きることは殺すこと
とある場所に娘と行ってきました。 娘は三年間、養豚に従事してきました。日本式の養豚に……
家族の在り方
ニンゲンは群れる動物です。 相互扶助する関係が、心地よいのは自然の摂理かもしれません。 個人で生きることが『自由』なのではなく、地球の他生命と共生できる方が幸福で、結果的に動物としての自由を手に入れるのではないかと思うこ […]
私と家族の自然治癒 5
今回は思春期に発症した次男のアトピーと、腫瘍についてです。 生まれつきのアトピーではなく、環境の変化によるアトピーでした。 これにもハーブを使いました。
私と家族の自然治癒 4
二番目の夫は三食私が手作りした物以外に、間食が好きな人でした。 ポテトチップス、豚バラ串、鶏のから揚げ、お酒等々・・・・ そして会社の健康診断でとうとう脂肪肝という診断がくだってしまったんです。 健康診断の結果にA~Eま […]
私と家族の自然治癒 3
二番目の夫は、出会った頃ひどいアレルギーでした。疲れたり風邪に罹患すると、全身に蕁麻疹が出てそれが一つに繋がります。頭のてっぺんから足の先まで腫れ上がり、顔は誰だかわからないくらいになっていました。 ある日休日で自宅にい […]
私と家族の自然治癒 2
なぜ自然治癒について書いているのかというと、その理由の一つが他者からの相談なのです。 個人的なことなので、いつどこで誰になどということは公表していませんが、医療従事者でもない「ど素人」の私に、身体の不調のことで相談がくる […]
私と家族の自然治癒 1
息子の下半身不随(腰椎は事故で１つありません)の奇跡に関しては拙著を読んでくださったらわかるのですが、あの事がなくても、それ以前から、私は家族や自分の不調を自然治癒させるようなことをしていました。 医学部も薬学部にも入っ […]
キスで相手に与えるもの
今月は愛の復習月間と決めて、脳科学や心理学、スピリチュアルなど、今までの自分の感覚を色んな角度から見直しています。 キスは親子などでもする場合があるし、女性同士でも友人同士でもキスしたりする光景などを一度はみたことがあっ […]
自然治癒力を高める５ 折れない心の作り方
自然治癒力シリーズを４まで投稿していますが、今回は心について。 誰しも辛く悲しい心を回復させることは容易ではありません。 私は多分、自他ともに認める逆境に強いタイプだと思われますが、それでも半年間、毎日泣きながら布団に寝 […]
自然治癒力を高める 4 皮膚
化粧品や洗剤など、自分がどのような製品を使うかで、心身にどんな影響を及ぼすか考えてみることが大切です。
自然治癒力を高める3 動物
森井啓二さん(獣医師)のブログで、興味深い記事を読みました。 動物を飼うとアレルギーが減るとのことなのです。