私と家族の自然治癒 4

二番目の夫は、三食私が手作りした物を食べてはいたのですが、体力を使う仕事で、夜中の出勤などもあり、お弁当だけでは足りなくて、間食をしていました。 ポテトチップス、豚バラ串、鶏のから揚げ、お酒等々・・・・ そして会社の健康 […]

私と家族の自然治癒 3

二番目の夫は、出会った頃、ひどいアレルギーでした。疲れたり風邪をひくと、全身に蕁麻疹が出て、それが一つに繋がります。頭のてっぺんから足の先まで腫れ上がる感じで、顔は誰だかわからないくらいになっていました。 ある日仕事が休 […]

私と家族の自然治癒 1

息子の下半身不随(腰椎は事故で1つありません)の奇跡に関しては拙著を読んでくださったらわかりますが、それ以前から、私は様々な家族や自分の不調を自然治癒させてきました。 ただ、私は医学部に通っていないし、薬学部にも入ってい […]

手作り化粧水で綺麗になろう 精油編

化粧水も15年くらい前から作ってます。 化粧水に投入するものも毎年手作りしていて、そのためにベランダで育てているハーブがあるくらいです。 化粧水用のエキスをつくるのに数ヶ月かかりますから、春ごろに仕込んで一年間それを使わ […]

動物から学ぶこと4 ニンゲンの子育てとの共通点

毎日8匹の彼らと過ごしていると、それぞれの性格が違うことに気づきます。 広義では同じですが、狭義では個体差があるという感じです。ニンゲンも同じですね。 たくさんのハムスターを育てていると、私の育児スタイルが彼らにも表れて […]

アロマクラフト ルームフレッシュナーで安らぐ部屋をつくる

ルームフレッシュナーを使うと空気が爽やかになるのを感じます。 今日は、ハーブと精油を使ってルームフレッシュナーを作ってみました。 女性だけではなく独り暮らしの男性も、簡単なのでぜひ、作ってみてください。 彼女を招くときに […]

セルフエステ 美白パックを作る

パックは台所で家事の流れのままに作ります。 時々息子たちや娘も使います。 子どもでも作れるお手軽さです。 中高生の頃はニキビもありますし、男の子でもこういうパックなら使いやすかったようです。 ツルツルになった!と喜んでま […]

バラと精油と周波数の話

物理や量子力学に詳しい人ならわかるのかもしれません。 私は当時はよくわからずにバラが好きになって、後で裏付けを知ったというような感じですが、エビデンスがなくても植物の中では断然オールドローズが好きです。 ◆ バラは植物の […]

肌タイプ別の美容液のつくり方

15年くらい前から手作りの化粧水や美容液を使っています。 巷で無添加だとかオーガニックだとかいうけど、購入することはほとんどありません。 夜用美容液を使い果たしたら、あるものでささっと作ります。 このお手軽さがなんともい […]