あなたの食べた物があなたの身体を作り替えている

食べた物がどのくらいの時間で、どの部分に溶け込んでいくか、厳密に言えば、分子が置き換わるのかどうかを、目で識別できるような実験で解明した研究者がいます。

それによって、食べた物の半分以上が身体に溶け込んでいることを発見しました。

 

どのように?そして自分のなかで何が起こっているのか?

イメージしてみてください。

その研究者はルドルフ・シェーンハイマー

 

彼は、マウスで実験をしました。食べ物の分子に色をつけ体の中でどう流れるかを確認したのです。

そして、体の中の分子と食べ物から分解された分子が置き換わることを発見しました。

身体の分子を、いま食べた物の分子と入れ替えているということです。

 

怖いですね~

いや、ほんと適当に食べていることが恐ろしくなりますね~

 

シェーンハイマーはいわゆる生体におけるターンオーバーを最初に明らかにした人物です。

 

身体のありとあらゆる部位、それは臓器や組織だけではなく、
骨や歯ですらその内部では絶え間のない分解と合成が繰り返されている。
つまり、分子レベルで生命体は、たまたまそこに密度が高まっている分子のゆるい「淀み」でしかなく、しかもそれは高速で入れ替わっている。
この流れ自体が「生きている」ということであり、
常に分子を外部から与えないと、出ていく分子との収支が合わなくなる。

(参考:https://blogs.yahoo.co.jp/mepochzo/51517500.html)

生物と無生物のあいだ (講談社現代新書)

詳しくはこの本に書いてあるようです。食にまつわるお仕事をされている人にはお勧めです。

 

私は自分の「思考」さえ、昨日までの自分を疑い、新しく入れ替えることを望んで今まで来ていますが、

やはりいつも考えていた変化は進化というのはあながち間違いではないようです。

さらに身体によいものを取り入れたいと思いました。

 

科学もどんどん変化していくし、人間関係も変化していく。

「あのときこう言った」

なんて言葉は、過去に固執する人の言い訳の大義名分なのかもしれません(笑)

 

年齢を重ねるたびに、入れ替わりが鈍くなります。これには個人差があるそうで、遺伝的要因が2割、環境要因が8割だそうです。(参考;https://health.suntory.co.jp/professor/vol32/)

 

変化(老化)しないために変化すること

この変化の流れにのれない残留物が溜まりにたまったとき、もしくはよくない変化が続いてしまった時、私たちは死を迎えるのかもしれませんね。

 

参考までにターンオーバーの期間を

 

胃腸 5日程度

心臓 3週間

皮膚 28日

筋肉 2カ月

肝臓 2ヶ月

血液 4か月

骨  3年~7年


私自身、自然治癒力にかけて、家族に様々なものを食べさせてきたのですが、短期的には3カ月で様子をみて、体質改善は3年はかかるということを、相談があった人にはアドバイスをしてきました。

 

骨までかえようと思ったらやはり3年なのですね。

 

  • 20年アレルギーで苦しんだ元旦那の皮膚症状が完全に消えたのは3年でした。私が3食管理することで医師にはかからず、薬剤は服用せずにです。

 

  • 健康診断で肝臓E判定、私に隠れて遊びすぎ(笑)食べ過ぎ飲みすぎで脂肪肝になった元旦那の肝臓は、食事の指導(外食の分)と、天然のあるドリンクとあるハーブティーの併用で、1年後に医師にかからず薬剤服用なしで、A判定、正常に戻りました。離婚して5年、最近また脂肪肝になっているようで、例の天然のドリンクを飲んでいただこうと交渉中です。娘の父ですから苦しんで入院生活なんてしている姿を、娘にも見せたくないし、私も見たくないので。

 

  • ご存知のように、長男の介護中、寝たきり当初からハーブティーやアロマなども活用していて、彼らはいまだに薬剤使いません。次男が住んでいたアフリカへも、私は予防接種無しで、二度滞在してきていますが、電気ガス水道のない皆さんの考える「不衛生」な家の食事も普通に美味しくいただいて、会う人すべてとしっかり握手しても、なんの病気にもなっていません。

 

細胞を綺麗にすることの大切さ、やっぱり正しかったんだなと腑に落ちました。

私は古代からある、天然のモノしか信用しません。先進国民の作ったものを信用できないので。

ただ、日本の食材はよろしくないですね。

自分で作りたいので、だれか畑いらない人あったら譲ってください(笑)

 

 

皆さんもおきをつけて!

 

今日も皆さんありがとう。

 

 

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